Osobni rast i razvoj -

Ovu realizaciju možete nazvati mnogim imenima, bilo da je riječ o osobnom razvoju ili osobnom rastu i razvoju ili pronalasku sebe, različita su imena, ali temeljna stvar je da trebate sebe ostvariti. Morate shvatiti svoj puni potencijal i svoje skrivene talente kako biste mogli ne samo osobno rasti, već i preuzimati zadatke za koje ste mislili da su prije bili izvan vašeg dosega. Moći ćete pomaknuti granice za sebe i raditi na boljem sebi.

Sredstva postupka zapravo nisu bitna. Možete raditi nešto što ste oduvijek radili, ali to učiniti na drugačiji način ili napraviti nešto novo u potpunosti. Smisao ovdje je staviti se u situacije koje će vam pomoći u istraživanju sebe, situacije u kojima ćete se moći gurnuti do ruba i otkriti razne nove stvari o sebi.

Koraci za osobni rast i razvoj

Ovdje su neke točke koje će vam pomoći da započnete na putu osobnog rasta i razvoja.

  • Upoznajte sebe

Poznavanje sebe ne ograničava se na poznavanje lajkova i nesviđanja nego i izvan toga. Stvari koje vam puštaju adrenalin, stvari koje vam daju goosebumps, stvari koje želite isprobati i stvari koje nikad u svojim najluđim snovima ne biste mislili raditi. Ako se zaista želite isticati u poslu koji obavljate, morate shvatiti svoje granice i shvatiti koliko daleko možete sebe odgurnuti. Shvatite to i svijet će biti bolje mjesto za život. Shvatite to i moći ćete preuzeti bilo koji zadatak koji želite. Ali da biste to shvatili, morate malo kvalitetno provesti sami sa sobom, stavljajući se u situacije u kojima se inače ne biste stavili. Naravno, to može varirati od osobe do osobe. Mogli biste početi s čitanjem knjige koju inače ne biste pročitali, ili biste se mogli uputiti na mjesto koje ste oduvijek željeli zauzeti, ili biste jednostavno mogli na izlet s olovkom i bilježnicom i napisati u srcu sadržaj. Sve i svašta će učiniti, samo se trebate gurnuti do krajnjih granica i učiniti nešto što će vam pomoći na putu osobnog rasta i razvoja i pronalaženju novog talenta u sebi.

  • Okružite se lijepim ljudima

definitivno biste se trebali okružiti ljudima koji se razlikuju od vas u iskustvima koja su imali, stvarima koje su vidjeli i ljudima koje su upoznali. Učite iz njihovih iskustava; podijelite s njima svoje priče. Postoji toliko mnogo stvari da se od njih možeš učiti i možeš ih naučiti. Okružite se ljudima koji imaju kvalitete drugačije od vas, koji imaju prirodu drugačiju od vas, tako da vas mogu naučiti lekcijama života koje inače nećete moći naučiti. To će vam također pomoći u osobnom rastu i razvoju koji ciljate. Budite oko ljudi koji rade izvanredne stvari, to će vam pružiti novo oduševljenje da testirate sebe koliko daleko možete otići.

  • Riješite se ljudi koji vas sruše

riješiti se ljudi koji nisu dobri za vas čini se tako jednostavnim. Ali vjerujte mi da nije šetnja po torti. Ponekad su ljudi koji vas sruše ljudi ljudi koje poznajete cijeli život i ne možete se dovesti do toga da se odlučite odvojiti se od njih ili neko drugo vrijeme koji mogu biti i oni poslodavci, u tom slučaju ih je nemoguće riješiti bez stavljanja karijere na kocku. Ali ponekad je to točno ono što bi trebao raditi. I morate donijeti odluku jer nikad ne znate što štete tim ljudima vašem mentalnom i fizičkom zdravlju. To možete učiniti ili se suočeći sa osobom i situacijom ili samo ignorirajući je ili tako da sve zajedno prepustite motivu da se nikad ne osvrnete. Čak i ako vam treba pomoć izvana, nemojte se sramiti pitati je, sve to radite u svoju korist, a ne za bilo koga drugoga. Načini da se ljudi riješe nisu toliko važni koliko je krajnji rezultat, tj. Da se oslobodite nepotrebne demotivacije i nepotrebne negativnosti koju ti ljudi donose sa sobom u svoj život. Osim toga, ovo će vam pomoći u otkrivanju sebe i otkrivanju povjerenja u vas koje je možda već davno zaboravljeno.

  • Tri dobre stvari za vježbanje za osobni rast i razvoj

često zanemarujemo dobre stvari koje nam se događaju tijekom dana i koncentriramo se samo na loše stvari koje se događaju. Stoga spuštamo energiju i odričemo se volje za bilo šta novo i uzbudljivo. Jer u dnu uma stalno nastavljamo razmišljati o negativnim mislima. Ali krajnje je vrijeme da počnete cijeniti sitnice koje vam se tijekom dana događaju. Započnite s pisanjem tri dobre stvari koje su vam se dogodile tijekom dana i tri stvari na kojima ste zahvalni. To bi mogli biti mali problem koji ste riješili tokom dana ili dobro obavljeni posao, nema zaustavljanja. Uskoro ćete početi shvaćati da je popis mnogo duži od samo tri stvari, a to će vam pomoći da usložnite svoj duh i pomognete vam da iskušate nove stvari u svom životu.

  • Izbjegavajte da se uspoređujete s onim što vidite na društvenim medijima:

prestanite se uspoređivati ​​sa svime što vidite na društvenim medijima. Prije svega, nije sve što vidite na društvenim medijima. Visoko je filtriran i pomno pregledan prije nego što se stavi na društvene medije. Ljudi koji postavljaju objave pokušavaju pružiti svoju najbolju nogu naprijed. A ti najbolje uspoređuješ s onim najgorim od tebe, ovo se nikad ne može dobro završiti. Drugo, niste stvarni s kojima se uspoređujete. To je kao kad uspoređujete naranču s jabukom i prebijate se jer ta naranča nije jabuka. Prestani to raditi. To je najgora stvar koju možete učiniti sebi. Dakle, ispravna stvar ovdje bi bila odjaviti njihov post na Facebooku. To bi imalo dvostruku korist; jedno, ne biste ih trebali ukloniti na web stranicu i drugo, možete se osloboditi njihovih postova i možete se osloboditi nepotrebne usporedbe koju stalno radite. Ovo može učiniti čuda za vas ako se držite ovog plana.

  • Pisati

ljudi su često promatrani kako kažu da ono što ne mogu izraziti u govoru. Pa zašto onda ne primjenjujete ovo pravilo u svom životu radi osobnog rasta i razvoja? Napišite što god želite napisati. Želite napisati izmišljenu priču, pa biste trebali napisati priču; želite pisati o svom danu u časopisu, to je upravo ono što biste trebali učiniti. Samo stavite svoje misli na papir i napravite mjesta za neke druge misli u vašem umu. Otkrit ćete da je to izuzetno terapeutski. Ne morate biti pisac da biste napisali što osjećate; samo moraš znati što osjećaš. To može biti jednostavna zabilješka u telefonu ili čitav punopravni blog na internetu. Samo napravite prostor za neke nove sretne misli koje će vam ući u um, a nakon nekog vremena sigurno ćete početi realizirati plan promjene i osobni rast.

  • De-nered:

svi smo u svom životu sakupili neke stvari s kojima smo povezali jedan osjećajni osjećaj i odbili se s njim razdvojiti bez obzira koliko nas je to žalosno gledalo ili nam je to sada jednostavno beskorisno. Riješite se tih beskorisnih i neželjenih stvari i osjećaja iz svog života. Ukratko, razdvojite svoj život. Jednostavno ne možete nositi svoju prošlost u svoju budućnost. Nema nikakve koristi. Riješite se tih beskorisnih misli i pustite da vam um raste. Prestani se zadržavati.

  • Upoznajte se s prirodom

priroda može biti jedan od najboljih bijeg za vas kada se ne osjećate najbolje u sebi. Krenite u dugu šetnju plažom ili prekrasnim parkom u vašem kraju ili samo gledajte zvijezde noću ili oblake tijekom dana. Ova mala bijega iz vašeg stvarnog života prelaze u cijeli drugačiji svijet, gdje je sve jednostavno savršeno, gdje ne morate brinuti u svijetu; može donijeti velike promjene u vašem životu, vašem razmišljanju i vašem životu. To će vam pomoći da se povežete sa sobom i pomoći će vam da istražite unutarnje ja koje ste zaključali, da ste se nekako izgubili u ovom prometnom svijetu. To će vam pomoći da rastete na intelektualnoj razini i donijeti bolju odluku o sebi. Svijet je prekrasno mjesto, počnite ga više cijeniti.

  • Čitati

čitanje vas odmah prenosi u posve drugačiji svijet koji se poprilično razlikuje od svijeta u kojem živite. Pomoću čitanja možete razgovarati s nekom osobom i steći je iz njenih iskustava koja su živjela prije stotine i tisuće godina. I nećete morati učiniti nešto izvanredno za to. Sve to možete učiniti samo sjedeći u blagodatima svog doma. Čitanje knjiga može pomoći procesu osobnog rasta i razvoja na najljepši i najlakši mogući način. Ne brinite ako mislite da ne možete proći kroz jednu knjigu. Samo odaberite knjigu žanra koja bi vas mogla zanimati i počnite čitati. Postavite male ciljeve kao što su čitanje 2 stranice knjige dnevno. Započnite s laganim čitanjem, nečim što nije pretjerano za početnika. Dati sebi knjigu za čitanje najbolji je dar koji možete pružiti sebi. I nemate pojma o učinku koji će to imati na vas.

  • Bavite se hobijem

imaš hobi, super! Uložite svoje vrijeme i energiju u to umjesto da odskačete svoje vrijeme. U slučaju da smatrate da nemate hobi, onda je još bolje. Na ovaj način možete isprobati razne stvari koje bi vas mogle zanimati kako biste pronašli hobi i možda biste mogli naučiti razne nove vještine. U tom ćete procesu možda upoznati nove ljude i s njima dijeliti svoje iskustvo. Također, hobi vam daje malo o čemu da razgovarate kad god sretnete nekoga, starog ili novog. Pronađite svoju strast, bez obzira o čemu se radi. Čak i ako je to prikupljanje maraka ili starih kovanica. Ta će vas strast naučiti toliko novih stvari o osobnom planu rasta i o vašoj strasti.

Sve dok živite, nikada ne biste trebali prestati učiti kako živjeti. Idejući unaprijed ovaj moto, naučite o sebi, eksperimentirajte sa sobom i pripremite se za svoj osobni rast i razvoj. Nećete dobiti drugu priliku u životu, neka ova računa.

Preporučeni članci

Ovo je vodič za osobni razvoj ili osobni rast i razvoj ili pronalazak sebe, različita su imena. To su sljedeće vanjske poveznice povezane s osobnim rastom i razvojem.

  1. 25 vještina samorazvoja za izgradnju snažne ličnosti
  2. 4 osnovna koraka za poboljšanje plana osobnog razvoja
  3. 18 najboljih besplatnih alata za osobnu produktivnost i ured
  4. Važno o osnovama osobnih financija | definicija | primjer | Savjet

Kategorija: