Vještine za uspjeh u životu - Mnoge organizacije tek trebaju realizirati vrijednost programa kontinuiranog učenja i razvoja svojih zaposlenika. Iako je ovo jedan od glavnih čimbenika održivosti, ove organizacije zaboravljaju da cijene svoje najvažnije resurse.
Ako se pridružite nekoj od ovih organizacija kojima se učenju i razvoju ne daje dovoljno naglaska, što biste učinili da budete u vrhu svoje igre? Ne biste čekali da vam netko preda program treninga; radije biste to učinili sami.
Radit ćete na nekoliko životnih vještina koje imaju ogromnu vrijednost u vašem životu i vašoj karijeri.
Bez obzira koje ciljeve karijere imate, ako svladate ove životne vještine, vi bi se kao profesionalac isticao u gomili i igrao svoju vrhunsku igru.
Radite na njima iz dana u dan i moći ćete vidjeti značajnu razliku koju ove životne vještine čine u odnosima s kupcima, vršnjacima, supervizorima ili bilo kim s kime ste profesionalno povezani.
Želite znati kako? Nastavi čitati. Govorit ćemo o 5 specifičnih životnih vještina koje trebate usvojiti i savladati da biste postali uspješni u životu i rock zvijezda u svojoj profesiji.
Na kraju svake vještine ponudit ćemo vam i akcijsku strategiju na kojoj ćete raditi. Nemojte preskočiti strategiju. Ako ste iskreni u razvoju vještina, odmah iskušajte savjet o akciji.
Ispod je 5 važnih životnih vještina kako biste postali uspješni u životu.
mindfulness
Ovo je jedna od najvažnijih životnih vještina koja vam pomaže da se popravite i sa drugim životnim vještinama.
Da bismo ukratko upoznali sa pažnjom, rekli bismo da se pažnja može usredotočiti na sve oko sebe u bilo kojem trenutku, a da vas ništa ne ometa u vašem umu.
Većina ljudi govori o distrakciji vani. Ali vrlo se malo fokusira na um i njegov sindrom neprestanog pokušaja da dobijemo našu pažnju. Ako imate na umu, moći ćete se uspješno koncentrirati na sve oko sebe.
Mislite li da je to lako svladati? Kao i sve druge životne vještine i za to se morate uvježbati.
Evo kako trenirati svoj um da pazi na sve oko sebe.
To se naziva procesom kretanja prema mislima. Za početak, jednostavno sjednite na mjestu na kojem vas neće ometati vanjski događaji, zvukovi, razgovori ili razgovori.
Zatvori vrata. I budi ugodna. Ako trebate, koristite jastuk. Zatvorite oči i jednostavno se koncentrirajte na disanje. Vidjet ćete da vas um pokušava odvratiti od misli, ideja i mnogih drugih stvari.
Ali nastavite sjediti i koncentrirajte se na disanje. Ako možete sjediti nekoliko minuta, vidjet ćete da je vaš um sve tiši i mirniji.
Ako imate nagon da ustanete, nastavite sjediti kad će doći prvi nagon. Nakon nekog vremena doći će drugi nagoni koji će vas iskušati; a zatim i nastavite sjediti. Na treće iskušenje možete je pustiti i otvoriti oči.
Metoda koja se ovdje spominje je jednostavna. To ne treba čak i ništa da kupite za obavljanje prakse. Ljudi se često žale na izgradnju životnih vještina; nemaju pojma kako to učiniti.
Ali jednostavno je. Samo sjednite, opustite se i koncentrirajte se na svoje disanje. Za godinu dana vidjet ćete da ste puno više pažljivi u svom osobnom i profesionalnom životu.
Učinite to sada - danas odvojite 5 minuta svog rasporeda i odradite ovaj trening. Nemojte preskočiti ovu radnju. Počet ćete vidjeti kako se lijepo osjećate kad budite prakticirali pažljivost.
Suradnja s raznolikim ljudima
Posao je sada postao globalan. Sve što posao ima ili nema globalni utjecaj, a samo odluka kupaca, čak i zaposlenici i svi unutarnji dionici utječu na jednu odluku jedne izvršne vlasti.
Dakle, morate vidjeti širu sliku prije nego što uopće donesete odluke.
Životne vještine temelje se na tri stvari - razumijevanju što treba raditi, znati kako to učiniti i zapravo to raditi.
Za suradnju s ljudima koji nisu iz slične kulture potrebna je stručnost i to dolazi s praksom.
Svijet je raznolik, a svi smo iz različitih sredina i kultura. Ako ne budete mogli pravilno surađivati, to biste mogli razumjeti po izrazu osobe / a.
U njegovom će umu postojati kaos jer on / on neće moći razumjeti što učiniti u toj situaciji, a također nećete moći razumjeti zašto se ponaša nenormalno.
Životne vještine sadrže 'život' jer trebamo razumjeti korijen njegovog utjecaja na značajne druge.
Suradnja s različitim ljudima treba razumijevanje jednostavne jednadžbe. Kad ne budete mogli tretirati osobu različite kulture na način na koji je naviknut, nastat će kaos u njegovom umu.
Tako će se ponašati nenormalno. Jednom kad uđete duboko u kaos, shvatili biste da se ne radi samo o vašem ponašanju. Ima patos unutar tog kaosa.
Njemu nije ugodno biti u okruženju, a istovremeno također s njim ne postupate korektno. Idi duboko, ima još. Pod tim patosom postoji etos.
Ethos je način na koji je odgojen, njegova etnička povezanost. Ako možete razumjeti njegov eto, mogli biste se ponašati onako kako on / ona očekuje od vas.
Uvježbavajte marljivo kako biste postali pametni u suradnji s ljudima iz različitih kultura. Shvatite njihov kaos, pod tim kaosom, patosom i pod tim patosom, etosom.
Učinite to sada - Imate li nekoga tko radi u vašem timu koji je iz druge zemlje ili druge nacionalnosti? Vježbajte to s njim. Shvatit ćete kako funkcionira suradnja kad shvatite srž nečijeg srca.
-
Elastičnost
Izgraditi životne vještine nije lako. Pojavit će se nedostaci, pogreške, pogreške, negativne povratne informacije i druge prepreke, velike i male.
Hoćete li odustati od izgradnje životnih vještina? Kladim se da nećeš. Ali ako hoćete, evo jedne od najdragocjenijih životnih vještina svih. To je otpornost.
Ako imate nekoliko godina iskustva u korporativnom polju, znali biste da profesionalni život nije uvijek tako lagan kao što zvuči u člancima na blogu. Ljudi su stvarni. Događaji su stvarni. A panika je također stvarna.
Stvar je u tome što se većina ljudi odriče kada su im događaji i ljudi jako naporni, a oni se postanu obrambeni i žele potpuno pustiti posao.
Ali čak i ako napustite posao i krenete po drugi, pojavit će se problemi i problemi. Umjesto da odustanete od posla, to možete učiniti - nadvladajte. Trebate učiti i biti bolji u kritikama i rješavanju teških situacija. Ali možete, s praksom.
Postoji lijep izraz koji kaže - prepreke možete prevladati kao kamenje ili kamen spoticanja. Otpornost uzima sve te teške trenutke, negativne kritike, profesionalnu politiku i učenje od svakog od njih i kažete sebi da bez obzira na sve, nećete odustati.
Ovo je jedna od životnih vještina u kojoj većina ljudi ne postaje dobra. Jer se boje teških vremena! I na taj način, oni ne poduzimaju ništa kako bi stvorili ovu životnu vještinu. Ali zašto to učiniti? Započnite s "Uradi to sada" i nastavite s tim.
Učinite to sada - Nađite bilo koju malu prepreku na svom profesionalnom putu. Možda je bezobrazan šef koji vam ne dopušta da rastete više ili suradnik, koji uzima politiku za svoj posao radeći politiku.
Znamo da je teško riješiti ove situacije. Sad se zapitajte koji je prvi mali korak koji možete učiniti da biste to prevladali! Može biti tako malo da se odlučite da ne obraćate pažnju na to pitanje i budete zaposleni u rastu.
-
Odabir na čemu ću raditi
Budući da se profesionalci menadžera moraju svakodnevno suočavati s tim pitanjem - "Na čemu danas raditi?", Oni se neprestano zbune hoće li raditi na kratkoročnom cilju ili na dugoročnom projektu koji ima vrlo visok utjecaj na tvrtku.
Jedna od najvažnijih životnih vještina je mogućnost izbora na koji ćete dan raditi. I to čini sve razlike.
U nedavnom istraživanju vidljivo je da je postavljanje prioriteta jedna od najvažnijih životnih vještina koje treba imati ako želi biti uspješan menadžer. Dakle, učenje ove vještine ima mnogo važnog u vašem profesionalnom životu.
Evo, evo kako to radite.
Dvije riječi, mi ćemo vam predložiti da se pozabavite ovim problemom - "izradite džepove". Otkrijte najproduktivnije doba dana tijekom radnog vremena.
Za neke je jutro, a za neke kasnije poslijepodne ili za neke večernje vrijeme. Bez obzira na vrijeme, stvorite komad vremena u koji stavljate sve svoje „zadatke visokog utjecaja“.
Opet ne pokušavajte učiniti previše za to vrijeme. Obično bi džep za ove zadatke velike vrijednosti trebao biti 2-3 sata s jednom ili dvije pauze između 5 i 10 minuta. Za svoj kratkoročni projekt odaberite vrijeme,
tamo gdje niste sa najvišom produktivnošću. Pretpostavljamo da ovi kratkoročni projekti ne zahtijevaju mnogo vaše aktivne pozornosti.
Na taj ćete način ove zadatke moći staviti u džep vremena kada niste na najvišoj produktivnosti.
Pokupite ih i završite u roku od nekoliko minuta. Opet, nemojte se previše zauzeti jer su mali. Za to vrijeme ne uzimajte više od 3-5 malih zadataka.
Učinite to sada - da biste bili dobri u jednoj od najtežih životnih vještina u svom profesionalnom životu, prvo odredite svoje najproduktivnije doba dana. Možda ćete trebati napraviti neki postupak pokušaja i pogreške kako biste to saznali.
Kad spoznate svoje najproduktivnije i najkreativnije doba dana, jednostavno izvadite komad papira i zapišite trajanje džepa za zadatak velike vrijednosti.
Otkrijte i kada vam nije najbolje i sagradite džep za male vrijednosti ili male projekte koji odmah trebaju vašu pažnju.
Kad jednom dođete u ured, zapišite 3-5 zadataka za svaki džep. Ako mjesec dana vježbate jednu od najvažnijih životnih vještina, jasno biste vidjeli razliku.
-
Empatija - jedna od životnih vještina
U nedavnoj studiji vidi se da ako vođa nema empatije prema svojim kolegama ili podređenima, onda ne bi mogao ići daleko.
Zašto? Jer da biste dobro surađivali s timom, morate razumjeti svakog člana tima! Trebate vidjeti kako djeluju, što vole, što ih motivira, što ih isključuje i što ih tera?
Kad sve to znate i primijenite ono što ste naučili, tada biste mogli stvoriti rezultate koje tražite.
Empatija je jedna od onih životnih vještina zbog kojih trebate biti prijemčivi i razumljiviji nego što očekujete od drugih da budu osjetljivi i da vas razumiju. To je staviti se u cipele druge osobe i prošetati ulicom da vidiš kako se osjeća.
To je jedna od životnih vještina koja se ne može izgraditi za tjedan ili mjesec. Potreban joj je interni dijalog u sebi da će vam trebati vremena da iz dana u dan shvaćate članove svog tima.
Učinite to sada - Pronađite člana tima s kojim nije lako razgovarati. I suosjećajte s njim. Razgovarajte privatno s njim ako možete i razumijete njegove probleme i probleme i poteškoće i otkriti što ga motivira za bolji rad.
Ovo su pet životnih vještina koje su potrebne da biste postigli uspjeh u životu, trebali biste se koncentrirati na to da budete rock zvijezda u svom profesionalnom životu. Ne, izgraditi životne vještine nije lako. Ali ne morate činiti nešto gigantsko da biste bili neobični u ovim životnim vještinama.
Trebate samo napraviti jedan mali korak svaki dan, a s vremenom bi svaki mali korak stvorio zamah i nakon godinu dana ili tako prilično biste dobro vježbali ove životne vještine.
Iz gore navedenih životnih vještina odaberite jednu za početak. Ne započinjte sve životne vještine odjednom. Počnite s jednim. Slijedite "Uradi to sada" i prakticirajte ga iz dana u dan. Morate biti kreativni i saznati što ćete svakodnevno vježbati.
Obavezno se uvježbavajte jednu od ovih životnih vještina. Ako biste se obavezali i primjenjivali svaki dan, u određenom vremenskom razdoblju, primijetili biste ogromnu razliku u vašim sposobnostima. Uzmi ih ozbiljno. Životna vještina potrebna za postizanje uspjeha u životu i okosnica karijerskog uspjeha.